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Alimentação saudável: receitas gostosas com legumes e verduras
Investir em um cardápio que contenha verduras e legumes é fundamental para a saúde! Esses alimentos são ricos em vitaminas, fibras e minerais que ajudam a manter o bom funcionamento do organismo. Apesar de muitos confundirem, ambos são diferentes: as verduras correspondem às flores ou folhas comestíveis; como a alface, o espinafre e o agrião. Já os legumes, são compostos por frutos salgados e sementes do grupo das leguminosas; como a batata, a cenoura e a abobrinha. Você costuma incluí-los em suas refeições? Caso a resposta seja negativa, não se preocupe! Trouxemos algumas dicas de receitas diferentes e deliciosas para você preparar em casa e ter uma alimentação mais equilibrada.…
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Dicas para uma parede de quadros bem decorada
Existe uma forma de decorar e dar um novo ar para sua casa sem precisar de reformas ou uma nova pintura: pendurar quadros nas paredes. Sim, os quadros têm o poder de transformar qualquer ambiente, deixando os cômodos mais acolhedores e com a personalidade do morador. Como escolher o quadro certo para você? Nossa primeira dica, é para a hora de escolher um quadro: dê preferência para os que combinem com as cores da sua decoração; use referências como filmes, séries e artistas que você goste, aposte nas frases motivacionais e até mesmo em fotos e desenhos de sua família. Você vai ver a diferença que vai fazer na sua…
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Páscoa em casa: 4 brincadeiras para animar a criançada
Comemorar a Páscoa em família, dentro de casa, torna-se ainda mais importante em tempos de distanciamento social. Mas, apesar do momento em que vivemos, não dá para abrir mão da alegria da criançada, não é mesmo? Por isso, preparamos três dicas bem divertidas para você tornar esse domingo de Páscoa um dia inesquecível para toda a família. Gostou? Então, anota aí essas ideias e vem brincar com a gente. A visita do coelhinho O coelhinho da Páscoa, assim como o Papai Noel, faz parte do imaginário infantil. Por que, então, não alimentar essa crença? Um bom começo é preparar uma ‘visita’ do bichinho durante a noite para surpreender a garotada…
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A Páscoa está chegando! Conheça mais sobre os ovos de chocolate
A data mais gostosa do ano já está chegando! A Páscoa acontece no dia 4 de abril e já está mais do que na hora da gente procurar os tradicionais ovos de chocolate nas lojas e nos supermercados. Mas você já parou para pensar em como os ovos de chocolates são feitos? Qual a diferença entre o chocolate branco, ao leite e o amargo? Pois hoje vamos tirar toda essa sua curiosidade, é só continuar lendo! Como são feitos os ovos de chocolate? Existem diversas receitas caseiras ensinando como fazer ovos de Páscoa. Uma delas talvez você já saiba. Mas, não custa saber também como são os processos de fabricação…
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Decoração do BBB 21: se inspire para decorar a sua casa
Todo ano, a decoração da casa do BBB é motivo de curiosidade e de muita conversa entre os que assistem o programa. Sempre divertidas, vibrantes e com temas diversos, ao olhar como um todo, você pode até se assustar e pensar que haja muita informação em um único lugar. Mas, parando para analisar cômodo por cômodo, dá para tirar várias inspirações bem legais para decorar a sua própria casa. Quer ver só?! Separamos aqui dicas para você usar no quarto, na sala e na cozinha. Cozinha moderna x Cozinha retrô Logo de primeira você tem não apenas uma, mas duas inspirações de cozinhas para a sua casa! De um lado,…
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Lava e Seca: o que você precisa saber para escolher a sua
A máquina lava e seca é um sonho de consumo para muita gente. Afinal, com a correria do dia a dia, realizar as tarefas de casa com praticidade e rapidez têm sido cada vez mais necessário. Basta colocar a roupa, definir a programação ideal, conforme tecido, cor, nível de sujeira e pronto! Ao final suas roupas estarão limpas e secas. E sem precisar estender no varal. Se você deseja saber um pouco mais sobre a lava e seca e tirar suas dúvidas, separamos algumas dicas para te ajudar na escolha. Vem conferir com a gente! Qual o tamanho ideal da lava e seca? Esse é o primeiro ponto que você…
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Dia da Mulher: elas merecem além de presentes, muito respeito também
O dia 8 de março está chegando. E é hora de homenagear aquelas mulheres essenciais que fazem parte da nossa vida. Mães, esposas, filhas, irmãs, namoradas, companheiras, avós ou simplesmente amigas ou colegas de trabalho. Cada uma no seu papel, elas merecem todo o carinho do mundo. Já comprou o presente para marcar esse dia? Está em dúvida do que dar para elas? Ainda dá tempo, o delivery e o drive thru das lojas do União de Osasco estão funcionando e têm ótimas opções para você escolher e comprar com toda segurança. Afinal, não dá para deixar passar essa data em branco. Mas lembre-se, elas merecem muito mais do que…
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Airfryer: Confira cinco receitas práticas para preparar em sua casa.
A Airfryer veio para ficar! Conhecida principalmente pela facilidade em fritar alimentos com muito pouco ou completamente nada de óleo, dentre eles a nossa amada batatinha frita e salgados como coxinhas e quibes, esse eletrodoméstico está despertando a curiosidade de muitas pessoas que assim como você, sempre buscam pela experiência de cozinhar de forma prática e simples. Mas você sabia que também é possível preparar uma infinidade de pratos deliciosos em sua Airfryer? Então, se você ficou curioso, separamos cinco receitas práticas para te inspirar e descobrir que esse produto é uma verdadeira mão na roda em sua cozinha! Massa para Pizza na Airfryer Ingredientes 1 xícara (chá) de leite…
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Osasco 59 anos: conheça a história da nossa cidade
Hoje é aniversário da nossa cidade. Osasco está completando 59 anos de muita transformação e, por isso, vamos contar um pouquinho dessa história e mostrar o quanto a cidade já cresceu e todo o potencial de desenvolvimento que ainda tem pela frente. A história do município de Osasco A história de Osasco começa no século XVII, quando a região começou a ser colonizada. Antes disso, era habitada por inúmeras tribos indígenas tupi-guarani. No século XIX, a vila foi vendida para o imigrante italiano Antonio Agù, fundador da cidade e criador das primeiras fábricas de tijolos, telhas, tubos e cerâmicas que trouxeram o progresso. Você sabia que o primeiro nome da…
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Carnaval em casa: dicas para vai curtir a folia e para quem deseja relaxar
Como diz a letra do samba, “apesar de você, amanhã vai ser outro dia”. Sim, a Covid vai passar, e o Carnaval vai voltar a ser o que era, com bloquinhos na rua, escolas no Sambódromo e muita aglomeração. Mas, enquanto esse momento não chega, ninguém precisa deixar de lado o gosto pela folia. Sim! Dá para curtir o carnaval em casa, mantendo o isolamento social, mas com muita diversão para toda a família. Quer saber como fazer? Olha as dicas que a gente preparou para você entrar no espírito de Momo com toda segurança que o momento exige. Decoração de carnaval em casa Alegria, cores e ousadia são as…
